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养生内经
我国历代养生家均强调.养生必须与道德修养协调一致。因为,仁爱之人的心和山一样平静稳定.他们以爱待人.站得高、看得远,宽容仁厚,不役于物.也不伤于物...
道教经典《仙经》中指出:“上丹田,藏神之府也。中丹田,藏气之府也。下丹田。藏精之府也。”道家认为,精气神为人之三宝.丹田为贮藏精气神的所在。是性命之根本。...
随着社会的发展,人们越来越认识到健康的重要性。有没有简单有效的养生之法更是成了大家关心的重点。是指对合谷穴、内关穴、足三里穴三个穴位的按摩,...
张国玺教授指出,生一次气毁一次健康,生气导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同,会直接损伤五脏功能,发病更加严重.长期生气的人会在身体上留下不同的痕迹。...
一片叶子落入水中,改变了水的味道,从此有了茶。一片叶子,承载着中华民族最为健康、优雅的生活方式,香飘全世界。当茶的香气连接起欧亚大陆......
本畅销书——《蓝色地带》,向最长寿的老人学长寿,作者遍访全球长寿老人,归纳5个简单有效的长寿秘诀,发现这些秘诀的地方就在蓝色地带。...
《红楼梦》这部古典文学巨著不仅塑造了许多栩栩如生的艺术形象,对饮食等方面的养生之道也有其精辟见解。 以茶养生 老君眉。老君眉是贾母最爱喝的养生茶。此茶是湖南洞庭湖中...
立冬节气,有秋收冬藏的含义。立冬节气的到来,是草木凋零,蛰虫伏藏的季节,万物活动趋向休止,并以冬眠状态养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。...
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